牙齿旁边肉红肿疼痛怎么处理

牙龈红肿疼痛可以通过局部清洁、冷敷、药物治疗、饮食调整以及及时看医生等方法来缓解。这种情况通常是因为食物卡在牙齿之间、口腔卫生不好、牙龈发炎、牙周病或智齿周围发炎引起的。

1、做好局部清洁

用软毛牙刷轻轻刷洗患处，配合牙线清理牙齿之间的残留物。每天用生理盐水或者漱口水漱口三次，每次三十秒左右。不要用牙签等尖锐工具，以免刺激牙龈，加重感染。如果有活动假牙，要摘下来清洗，并暂时不要佩戴。

2、通过冷敷减轻不适

把冰袋包在干净的毛巾里，敷在脸部对应的位置，每次十五分钟，间隔一小时再重复一次。冷敷有助于收缩血管，减轻肿胀和疼痛。注意不要让冰块直接接触皮肤或口腔黏膜。如果发现皮肤变白或麻木，要立刻停止冷敷。

3、使用消炎药物

根据医生建议，可以服用甲硝唑、阿莫西林等抗生素来控制感染，同时吃布洛芬来缓解疼痛。也可以在患处涂抹盐酸米诺环素软膏，或者用复方氯己定含漱液。如果用西帕依固龈液等中成药漱口，要确保药液在患处停留至少两分钟。

4、注意饮食习惯

选择温凉的流质或半流质食物，比如粥、蒸蛋，避免吃太硬、太烫或辛辣的食物。多吃富含维生素C的水果，比如猕猴桃、草莓，有助于牙龈恢复。可以喝菊花茶、金银花露等清热解毒的饮品，减少咖啡和酒精的摄入。

5、及时去医院检查

如果红肿持续超过48小时还没好转，或者伴有发烧、张不开嘴、有脓液流出等症状，就要尽快去口腔科就诊。医生可能会做牙周检查或拍X光片，根据情况采取龈下刮治、切开排脓等措施。如果智齿反复发炎，可能需要考虑拔牙。

平时要坚持用巴氏刷牙法每天刷牙两次，每半年去专业洗牙一次。使用含氟牙膏保护牙齿表面，戒烟限酒以减少对口腔的刺激。孕妇和糖尿病患者更要重视口腔护理，定期检查牙龈状况。一旦出现牙龈无故出血或牙齿松动的情况，要及时进行系统的牙周治疗。