手背肿了是怎么回事

手背浮肿可能与局部受伤、过敏反应、静脉回流不畅、肾脏问题或心脏疾病等因素有关，需要根据具体症状来判断。常见的表现包括皮肤紧绷、按压后出现凹陷、活动受限等，建议及时去医院检查以明确原因。

1、局部外伤

手背如果被撞到、挤压或者扭伤，可能会导致软组织受损，进而引发炎症和水肿。通常会伴随着疼痛、皮肤发红或出现淤青。可以用冰敷来减轻肿胀，48小时后改用热敷促进血液循环。如果有伤口或者持续疼痛，最好尽快就医，排除骨折或感染的可能。

2、过敏反应

接触某些物质或被虫子叮咬后，可能会引起手背皮肤过敏，使血管通透性增强，从而产生水肿。常见症状包括瘙痒、皮疹或有灼烧感。可以使用炉甘石洗剂来缓解不适，也可以服用氯雷他定片来抗过敏。如果出现呼吸困难等严重反应，要立刻送医，防止过敏性休克。

3、静脉回流障碍

长时间保持同一姿势，或者手部静脉受压，都可能影响血液回流，造成手部水肿。这种水肿通常是不凹陷的，皮肤温度也正常。建议把手臂抬高，帮助血液回流，还可以穿戴压力手套改善循环。如果肿胀超过24小时仍未缓解，就要考虑是否是深静脉血栓的问题。

4、肾脏疾病

当肾功能出现问题时，身体可能会出现水钠潴留，导致手背对称性水肿，同时眼睛或脚部也可能肿胀。通过化验可以发现尿蛋白增多或血肌酐升高。医生通常会开利尿药如呋塞米片，并建议低盐饮食。对于慢性肾病患者，还需要长期控制血压和蛋白质摄入。

5、心脏疾病

右心功能不好时，静脉压力升高，容易引起全身性水肿，包括手背部位，常伴有气短、疲倦等症状。可以通过心电图和心脏彩超来确诊，按医嘱服用强心药物如地高辛片，并注意控制饮水量。如果出现急性心衰，必须马上住院治疗。

平时要注意避免手部长时间下垂，睡觉时可以适当垫高手臂。每天的盐分摄入不要超过5克，还要留意体重变化。如果水肿越来越严重，或者伴有胸痛、排尿减少等症状，应该立即去医院处理。糖尿病患者更要特别小心，预防手部感染，保持皮肤清洁干燥。可以经常做些手部运动，帮助淋巴回流，避免戴太紧的饰品。