接吻时会有什么样的感受

情侣在接吻时会感到愉悦，就像吃巧克力后那种满足的感觉，不过不用担心体重秤上的数字会飙升。相反，这种亲密行为还能帮助消耗脂肪。除了带来快乐，接吻还有哪些好处呢？往下看看就知道了。

大脑：释放快感物质

接吻时，大脑会产生一种类似吗啡的物质，它能让人感到开心和放松，同时还能缓解抑郁情绪。这种内源性吗啡还具有一定的止痛效果，可以说，我们的情绪波动、身体愉悦感以及疼痛感受，都与大脑中这种物质的含量有关。

皮肤：减少皱纹产生

看似简单的接吻动作，其实锻炼到了34块面部肌肉。有人负责抬高嘴唇，有人负责控制嘴唇的形状，还有人负责调整位置。这些动作能让面部血液循环增加30%，促进新陈代谢，有助于防止皮肤松弛和皱纹形成。

心脏：加快热量消耗

接吻时，男性的脉搏可以达到每分钟110次，女性则能达到每分钟108次，从而加快血液流动。这些变化会激活全身细胞中的能量物质三磷酸腺苷，让我们在轻松愉快的心情下燃烧脂肪。当然，不同类型的接吻消耗的热量也不同，其中法国式接吻消耗最多。

口腔：预防牙齿问题

接吻过程中，唾液分泌会增加。唾液中含有钙和磷等微量元素，能被牙釉质吸收，有效预防蛀牙；而唾液中的天然抗菌酶则能控制口腔细菌数量。澳大利亚的研究人员还发现了一种生长基因，有助于伤口愈合。如果双方在接吻时互相传递这些物质，对方的自愈能力也会增强。

当然，如果一方身体状态不好，比如发烧、感冒或有上呼吸道感染、扁桃体炎等情况，最好避免接吻。

肺：促进深呼吸

接吻时，我们常常会在开始前深吸一口气，然后在接吻过程中缓慢呼出。这个过程无意识地让肺泡进行更深的呼吸，提高氧气供应，同时也锻炼了肺活量。

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