心梗支架术后要特别注意这些事

心梗介入治疗后的日常管理主要包括按时服药、定期检查、饮食调整、适量运动以及关注身体状况等。所谓心梗介入治疗，通常指的是经皮冠状动脉介入手术，术后必须按照医生的指导进行护理，以减少再次发病的风险。

1、坚持按医嘱服药

术后需要长期服用抗血小板药物，比如阿司匹林肠溶片和氯吡格雷片，以防止血栓形成；同时还要使用他汀类药物如阿托伐他汀钙片来控制血脂水平。有些患者可能还需要配合β受体阻滞剂如美托洛尔缓释片，帮助改善心脏供血。千万不要自行停药或改变剂量，如果出现牙龈出血等异常情况，应及时就医。

2、按时复查

手术后第一个月应做心电图和心脏彩超，评估心脏功能；3到6个月时，可进行冠脉CT或运动负荷试验。每年至少要检查一次血脂和血糖水平。如果出现胸闷、气短等症状，应提前安排复查，医生会根据结果调整用药或建议进一步治疗。

3、合理饮食

每天的盐摄入量不应超过5克，少吃腌制食品。可以选择深海鱼、鸡胸肉等优质蛋白来源，用橄榄油代替动物油。多吃燕麦、西兰花等富含纤维的食物，少碰甜食和含反式脂肪的点心。戒烟限酒，每天饮水量保持在1500到2000毫升之间。

4、适当锻炼

手术后两周可以开始散步，从每天10分钟逐渐增加到30分钟。三个月后，在医生评估通过后，可以尝试快走、游泳等有氧运动，运动时心率要控制在220减去年龄乘以60%以下。避免举重、打篮球等剧烈活动，运动前后要做好热身和拉伸。一旦在运动中出现胸痛，应立刻停止并寻求医疗帮助。

5、留意身体信号

每天记录血压和心率，最好在早晨空腹时测量更准确。注意是否有持续超过15分钟的胸痛，或是夜间突然出现的呼吸困难，这些可能是心绞痛的表现。如果出现左肩放射性疼痛、冷汗不止等心梗前兆，应立即舌下含服硝酸甘油，并拨打急救电话。保持情绪平稳，感到焦虑时可以通过深呼吸来缓解。

术后睡眠时宜采用半卧姿势，有助于减轻心脏负担。卧室温度控制在20到24摄氏度为宜。注意避免受凉，冬季外出时要注意保暖。家人应学习心肺复苏知识，家中备好急救药品。如果有糖尿病，需加强血糖监测；高血压患者则要定时测血压。建立健康档案，记录用药和检查结果，方便复诊时医生参考。