呼吸道感染反复不愈该怎么处理

如果呼吸道感染长期不见好转，可以通过调整生活习惯、物理疗法、药物干预、中医调理以及必要时的手术方式来改善。这种反复发作的情况可能与身体免疫力不足、治疗不规范、合并其他慢性疾病、病原体产生耐药性或环境因素刺激等有关。

1、调整生活方式

每天要保证摄入足够的水分，建议在1500到2000毫升之间，避免吃辛辣和刺激性强的食物。室内湿度应控制在40%至60%，每天开窗通风两到三次。戒掉吸烟习惯，远离二手烟区域，减少对呼吸道的刺激。每晚要保证7到8小时的睡眠，避免过度劳累。

2、物理治疗

使用生理盐水进行雾化吸入，有助于稀释痰液，每次持续10到15分钟，每天做2到3次。可以适当进行一些呼吸训练，比如腹式呼吸，每次5到10分钟。如果咽喉肿痛，可以用淡盐水漱口，每天3到4次。体温升高时，可以采用温水擦拭的方式降温。

3、药物治疗

如果是细菌感染，可以在医生指导下服用阿莫西林克拉维酸钾片、头孢克洛胶囊或者左氧氟沙星片等抗生素。病毒感染的话，可以考虑奥司他韦胶囊或连花清瘟胶囊等抗病毒药物。如果咳嗽严重，可以配合右美沙芬缓释混悬液或复方甘草口服溶液等止咳药物。用药一定要按照疗程完成，不能随意增减剂量。

4、中医调理

肺气虚的人可以选用玉屏风颗粒，每天三次冲服。风热犯肺的人适合银翘解毒丸，并结合穴位贴敷治疗。痰湿重的患者可用二陈丸调理，同时配合背部拔罐。建议到正规的中医院进行体质辨识，不要自行用药。治疗期间应避免食用生冷油腻的食物。

5、手术治疗

对于慢性鼻窦炎伴有息肉的情况，可以考虑进行鼻内镜手术。如果扁桃体炎每年发作超过四次，可以考虑切除扁桃体。支气管扩张并频繁感染的患者，可能需要进行肺段切除术。手术前要完成肺功能检查，术后也要加强呼吸道护理。所有手术决定都需由呼吸科和耳鼻喉科医生共同评估。

如果呼吸道感染长时间没有好转，建议每天监测体温变化，记录咳嗽的频率和痰液的颜色、性质。饮食上要保持均衡，适量多吃富含维生素C的柑橘类水果。适当进行有氧运动，如快走或太极拳，每周3到5次。注意根据天气变化及时增减衣物，流感季节前可接种疫苗。如果症状持续两周仍未改善，或出现咯血、呼吸困难等情况，应及时到呼吸内科就诊。