16岁打生长激素能长多高多少厘米

16岁开始使用生长激素，通常能增加3到8厘米的身高，但实际效果会受到骨龄闭合情况、药物剂量、治疗时间、遗传因素以及营养状况等多方面影响。

1、骨龄是否闭合：

生长激素只对骨骺还没完全闭合的人有效，需要通过X光来判断骨龄。如果骨骺线已经闭合了，那么治疗就没什么用了；如果还处于半闭合状态，可能还能长高3到5厘米。

2、药物剂量调整：

医生会根据体重和体内的激素水平来计算每天的用药量，一般在0.15到0.3毫克每公斤体重之间。剂量太低的话效果不明显，剂量太高可能会引起关节肿胀或血糖升高，所以要定期检查胰岛素样生长因子-1的水平。

3、治疗持续时间：

标准的治疗周期通常是1到2年，期间每三个月评估一次身高增长速度。第一年的效果最明显，平均能长高6到8厘米，第二年增长速度可能会减半。

4、遗传因素限制：

父母的身高对孩子的身高影响很大，遗传度大约占70%。生长激素只能在遗传基础上再拉高5到10%。如果父母个子比较矮，就需要结合预测的成年身高来判断是否值得进行治疗。

5、营养和运动配合：

每天要摄入1.5克每公斤体重的优质蛋白质，同时补充维生素D和钙剂。再加上跳绳、打篮球等纵向运动，可以提高生长板的刺激效率，大概能提升15%左右。

治疗过程中，每三个月要复查甲状腺功能和脊柱是否有侧弯，避免晚上注射影响睡眠。建议去三甲医院的儿科内分泌科接受规范治疗，不要自己买药用。保持早睡，最好在晚上10点前睡觉，有助于促进生长激素的自然分泌。治疗期间每天喝500毫升牛奶，但要注意控制体重增长，每年不超过3公斤，以免骨龄提前闭合。