肋骨神经痛是怎么回事？原因你了解吗

肋骨神经痛可能由肋间神经炎、胸椎退行性变化、带状疱疹、外伤或胸椎间盘突出等引起。这种疼痛通常表现为胸部或肋骨之间的刺痛、灼热感或麻木，尤其是在咳嗽或深呼吸时会更加明显。

1、肋间神经炎

肋间神经炎是导致肋骨神经痛的常见因素，可能与病毒感染、受凉或过度疲劳有关。患者常常感到一侧肋间持续性的疼痛，触碰患处时疼痛会加剧。治疗上可按照医生建议服用甲钴胺片、维生素B1片等营养神经类药物，并结合局部热敷来缓解不适。同时要避免剧烈运动和突然扭转身体。

2、胸椎退行性病变

中老年人由于胸椎出现骨质增生或小关节错位，可能会压迫到肋间神经，引发疼痛。这种疼痛多为放射性，还可能伴随背部僵硬的感觉。建议通过理疗改善局部血液循环，必要时可使用塞来昔布胶囊等消炎镇痛药物。日常生活中要注意保持正确的坐姿，避免长时间低头工作。

3、带状疱疹感染

水痘-带状疱疹病毒的激活可能导致肋间神经分布区域出现疱疹和神经痛。初期可能出现皮肤发热的感觉，两到三天后会出现成簇的水疱。在急性期应遵医嘱服用阿昔洛韦片进行抗病毒治疗，同时配合普瑞巴林胶囊控制神经疼痛。皮疹结痂前，要保持患处干净干燥。

4、胸部外伤

肋骨骨折或胸壁挫伤可能直接损伤肋间神经，造成明显的局部压痛，且在呼吸或体位改变时疼痛加重。急性期应固定胸廓以减少移动，恢复期可通过康复训练逐步恢复功能。如有需要，可以使用洛索洛芬钠片来减轻炎症反应。

5、胸椎间盘突出

胸椎间盘向后突出可能压迫神经根，从而引起放射性疼痛。部分患者还可能出现下肢麻木或肌力下降，需通过MRI检查明确诊断。对于轻度突出的情况，可尝试牵引治疗；若情况严重，可能需要考虑手术切除。平时应避免提重物和给脊柱带来过大的压力。

患有肋骨神经痛的人应注意保暖，防止受凉，睡觉时选择较硬的床垫以维持脊柱的正常生理曲度。饮食上可以适当增加富含B族维生素的食物，如全谷物和瘦肉，有助于神经修复。如果在急性期疼痛剧烈，或者伴有发热、呼吸困难等症状，应及时就医，排除心肺方面的急症。恢复阶段可以进行适度的扩胸运动，增强胸廓的稳定性，但要避免突然用力的动作。