做爱后为什么会有性欲下降？催乳素是元凶吗？

你可能觉得，性爱只是一种身体上的互动，但其实真正起作用的，是我们的大脑！我们为什么会做爱？因为这种行为能带来极致的快感和独特的亲密体验，而这一切，都是由大脑中复杂的神经元、化学物质、受体以及神经通路共同作用的结果。

性爱会激活“奖赏”系统

在性爱过程中，一种叫多巴胺的神经化学物质起到了关键作用。它能够激活大脑中的“奖赏回路”，让我们感受到快乐和满足。

一般来说，能激活这个系统的活动，通常对生存或繁衍有帮助，比如吃饭、恋爱、冒险、完成目标等等。食物就是最典型的例子。奖赏系统认为，“热量”等于“生存”。高热量的食物会让大脑释放大量多巴胺，让人感到愉悦。因此，我们更喜欢巧克力蛋糕而不是清水煮青菜——当然，这更多是本能反应，有些人坚持认为清淡饮食更好，那是因为他们用理性战胜了本能。

其实，我们真正渴望的并不是食物本身，而是多巴胺带来的感觉。它是推动我们很多行为的内在动力。

在达到性高潮时，多巴胺会大量释放，带给我们一种如梦似幻的感官体验。荷兰的一位科学家曾扫描过人在性高潮时的大脑，发现此时大脑的活跃状态，与服用致幻剂后的状态非常相似。

性爱之后的“冷静期”

在高潮之后，多巴胺水平开始下降，而催乳素逐渐上升。如果说多巴胺是“油门”，那么催乳素就是“刹车”。它的出现会降低性欲。

随着多巴胺减少、催乳素增加，我们会进入一个“不应期”，这时候对性的兴趣不再那么强烈，转而去做其他事情，比如打猎、摘果子、照顾孩子、上班、打扫房间等等——否则的话，我们就可能一直沉浸在性爱中，一天都离不开床。动物实验显示，这种状态大约会持续两周左右。