月经周期怎么算？为什么每个月经期都提前了

月经周期怎么算

一般来说，月经周期是从每次月经开始的第一天算起，到下一次月经开始的前一天为止。这个时间段的长度就是月经周期的天数，通常在21到35天之间，平均是28天。比如，如果你这一个月的月经从第5天开始，下一个月的月经也是第5天来，那么这个周期就是30天。如果周期少于21天，就属于月经频繁；超过35天，就称为月经稀少。月经周期的变化可能和身体状况有关，如果有异常，建议及时就医检查。

月经每个月都提前是怎么回事

如果月经比上个月提前了一个月，说明月经周期变短了。常见的原因包括：第一，黄体功能不足，导致内分泌失调，黄体提前退化，从而引起周期缩短，这种情况还可能影响怀孕，需要积极治疗。第二，可能是由于子宫黏膜下肌瘤引起的。这种肌瘤生长在子宫腔内，会增加子宫内膜面积，同时影响子宫收缩，导致月经周期变短、经期延长，也可能出现经量增多的情况。建议在月经第二天或第三天做性激素六项检查，同时还要做B超，抽血查血常规和凝血功能，以排除血液问题导致的月经提前。

月经周期也叫卵巢周期，它包括两个主要阶段：排卵前的滤泡期和排卵后的黄体期。整个周期可以细分为四个阶段：滤泡期、排卵期、黄体期和月经期。一般按28到30天来计算更准确。

滤泡期通常出现在月经周期的第5到第14天，也就是从月经开始到排卵前。在这段时间里，体内的雌激素水平逐渐升高，促使卵泡发育成熟，同时子宫内膜也会增厚。

排卵期是指卵子成熟并排出的过程。女性的排卵日通常在下次月经来潮前的14到16天，排卵日前5天到后4天是排卵期，其余时间则被认为是相对安全的时期。