男性早泄怎么治疗效果好？生精补精该吃什么药更有效？

男性早泄吃什么药能治好？

目前，临床上常用的口服药物主要是5-羟色胺再摄取抑制剂，其中盐酸达帕西汀已经在我国上市。这种药物一般建议在性生活前3小时服用30毫克，主要作用是延长射精时间，但必须在医生的指导下使用。类似的药物还有帕罗西汀。

除了口服药物，还可以使用局部药物进行治疗。这类药物通常为局部麻醉剂，可以在性生活前涂抹在阴茎头部，通过减轻敏感度来延缓射精时间，同时还能让阴茎在射精后保持一定时间的勃起状态。

心理治疗也是一种有效方式。夫妻双方需要共同参与，要认识到早泄是一个很常见的问题，双方应了解重建射精反射的重要性，消除焦虑、紧张或自责等负面情绪，增强治疗的信心。只要两人配合得当，早泄还是有希望得到改善甚至治愈的。

1、多参加体育锻炼，尤其是气功类活动，有助于提升身体素质和精神控制力；

2、避免过度劳累，保持良好的作息；

3、多吃一些富含营养的食物，比如牡蛎、核桃仁、芡实、板栗、甲鱼、蛤蜊、鸽子蛋、猪腰等；

4、少吃羊肉、狗肉、麻雀、牛羊鞭等辛辣刺激性的食物，以免加重病情。

男性的精子不足该吃些什么药呢？

1、对于有形精液不足的情况，可以通过中西医结合的方式进行调理。饮食上可以多吃一些含锌和蛋白质丰富的食物，如虾、蚕蛹、鸡蛋、牛肉等，这些食物有助于精子的生成。药物方面，可以服用生精胶囊，里面含有仙茅、肉苁蓉、熟地黄、鹿茸等成分，能够促进精子的生成并提高其活力。西医方面，左卡尼汀口服液也是常用药物，可以帮助增加精子数量和质量；

2、对于无形精液不足的情况，可以考虑服用一些补肾生精的中药，例如黄精、枸杞、女贞子等，它们都有一定的补精效果。但这类药物最好在正规中医师的指导下使用，用量也要严格控制，避免出现不良反应。