给宝宝洗脸的正确方法你真的知道吗

给小宝宝洗脸时，建议用温水和专门的棉柔巾或纱布，动作要轻柔，以免刺激到娇嫩的皮肤。整个过程主要包括五个关键步骤：清洁前的准备、控制水温、清洁顺序、皮肤护理以及注意事项。

1. 清洁前的准备

在开始之前，准备好专用的脸盆、煮沸后冷却的温水，以及婴儿专用的棉柔巾或消毒纱布。不要用成人的毛巾或者含有酒精的湿巾，以免引起感染或皮肤不适。家长在操作前要先把手洗干净，并且把指甲剪短，防止不小心划伤宝宝的脸。

2. 水温的控制

水温最好控制在37到40摄氏度之间，可以用手肘内侧来试温。太热的话会让皮肤变干，太冷又可能让宝宝不舒服。冬天可以稍微调高一两度，夏天则可以略低于体温。如果用流动水清洗，记得提前调整好水温。

3. 清洁的顺序

从内眼角向外擦拭眼周，然后是额头、脸颊、嘴巴周围，最后处理鼻翼和耳朵。每处都使用干净的棉柔巾区域，避免重复使用同一块。嘴边的奶渍要及时清理，耳后褶皱也要轻轻翻开擦净，但不要往耳道里深入。

4. 皮肤的护理

洗完脸后要立刻用纯棉毛巾吸干水分，三分钟内涂抹婴儿专用的润肤乳。选择成分简单的，不含香精和色素的产品；如果有湿疹的话，最好用医生推荐的保湿产品。冬天可以增加涂抹次数，夏天则选清爽型的乳液，注意避开眼睛和嘴唇周围。

5. 注意的事项

喂完奶后不要马上洗脸，以免宝宝吐奶。新生儿脐带没掉之前，要避开颈部区域。如果发现脸上有红斑或疹子，应该暂停使用护肤品。每天洗1到2次脸，出汗或吃东西后要及时补充清洁。如果皮肤出现异常情况，要及时找儿科医生咨询。

平时要确保宝宝的用品单独存放，脸盆和毛巾要定期煮沸消毒。如果室温低于20度，可以提前把衣物暖一暖。观察宝宝洗脸时的反应，如果哭闹，可能是水温不合适或手法不对。长期使用同一种洗护产品时，要留意成分是否有变化。哺乳期妈妈饮食清淡，也有助于减少宝宝脸部的分泌物。